您是否有想打扫家里每个房间的冲动？ 您是否突然开始整理和储备厨房橱柜？ 您是否忙于计划和准备？
然后您就进入了怀孕的筑巢阶段。 就像动物一样，筑巢是怀孕期间期待宝宝到来的自然组成部分。 以下是怀孕筑巢阶段会发生的情况。
什么是嵌套？
筑巢发生在怀孕期间，通常包括为婴儿做好清洁、准备、组织和计划，同时更有选择性地进行社交活动。 它通常被认为是婴儿即将到来的征兆。
对于准妈妈来说，这种精力充沛的时期是一个富有成效的时期，因为她们正在为新生儿的生活准备家庭和环境。 筑巢不是一种健康状况，而是许多准妈妈都会经历的一种本能。
筑巢什么时候开始？
筑巢通常发生在怀孕的最后几周。 有研究表明，这是因为雌激素在妊娠晚期达到顶峰。 并不是每个父母都会感受到筑巢的本能，但这两种经历都是完全正常的。
嵌套可以带来哪些特征？
每个人的筑巢看起来都不同，但它的特点都会为宝宝做好准备。
清洁
清洁是筑巢的一个常见特征，即使清洁通常不是你的事。 虽然您可能想从上到下清洁房子，但不要用力过度，爬到沙发后面或举起重物。
也许每天只花时间打扫一个房间。 避免使用刺激性清洁化学品，因为婴儿的免疫系统很脆弱。 如果您需要使用梯子，请务必小心，尽管很容易因为掸去天花板角落的灰尘而得意忘形。
规划
筑巢时，计划可以占据你的一天。 计划可以看起来像是从准备膳食到计划和准备分娩本身的一切。
放养
您可能会发现自己购买了所有您能想到的婴儿用品，准备带宝宝回家。 为什么不提前计划家庭用品，这样您在照顾新生儿时就不用担心呢？
组织
为宝宝整理所有东西也是筑巢的一个常见特征，将物品摆放到位，无论是整理婴儿衣服还是冰箱里的食物。
最后的思考
对于每个准妈妈来说，筑巢看起来都不同，这是在怀孕最后阶段保持忙碌的好方法。 如果您想了解有关妊娠晚期的更多信息， CONTACT Joy of Life® 今天.
